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quarta-feira, 24 de setembro de 2014
terça-feira, 2 de setembro de 2014
Cancro e Prevenção - PARTE 3
Ómega 3 e Ómega 6
Os
ómegas são ácidos gordos
ditos essenciais porque o nosso organismo não os produz, ficando
dependentes da nossa alimentação.
Os ómega 6 favorecem o crescimento de células de gordura, promovem a robustez das células bem como a coagulação e a inflamação, em resposta às agressões externas, esta estimulação de células gordas (adipócitos) vem desde o nascimento, já os ómega 3 estão envolvidos no desenvolvimento do Sistema Nervoso e em tornar as membranas celulares mais flexíveis e na redução do processo inflamatório, limitam a produção exagerada dos adipócitos (contrapondo-se portanto ao papel dos ómega 6).
O balanço / equilíbrio entre Ómega3 / Ómega6 deveria ser de 1/1 mas desde 1950 que tudo foi alterado pela necessidade de atender à grande demanda alimentar, passou-se para a alimentação de bovinos e aves do pasto para o confinamento e uso de rações à base de cereais , trigo, milho, soja e outros, uns também transgénicos etc.
O
desequilíbrio foi notório, pois estes cereais não têm ómega 3 e o balanço na nossa
ingestão passou para 1/15 chegando mesmo a 1/40 em certos países!!
Aconteceu o mesmo com o leite de vaca e derivados, que por necessidade da Indústria Alimentar em rentabilizar a produção, isto porque as vacas em condições normais, pastam na Primavera, quando a erva está crescida e produzem leite para amamentação das crias, durante alguns meses até ao final do Verão; esta erva, é riquissima em ómega 3, daí que o leite produzido com este tipo de alimentação também o seja, mas para se aumentar a produção de leite, confinaram as vacas leiteiras e passaram a alimentá-las com rações e o que é mais grave intoduziram na alimentação hormonas de crescimento a rBGH bovina que atua a nível das glandulas mamárias estimulando-as à produção mantida de leite ( simulacro artificial de amamentação constante) este processo
Not Self, acarreta formação de gretas nos mamilos, com consequente mastite (inflamação) e também infecção, obrigando ao uso de antibióticos como o Clorofenicol e Tetraciclinas, já banidos mundialmente pela FDA e OMS, estes compostos não são eliminados pela pasteurização e ingerimo-los compulsivamente na alimentação diária, de leites e derivados.
O processo de possivel oncogénese, pode perceber-se, pelo fato da Hormona ( uma somatedina) rBGH, estimular a produção endógena, nas vacas de IGF, também não eliminada no processo de UHT (Ultra Hight Temperature / pasteurização), acabando nós humanos, também por ingeri-lo, na 1ª parte deste trabalho, já a abordámos e sabe-se, tratar-se de uma substância cancerigena, estimula a produção de adipócitos levando a processos inflamatórios vários.
Este ciclo de modificação alimentar introduzido nas décadas 50 e 60, atingiu também aves e suínos...
Resumindo: estamos a ingerir mais ómega 6 do que ómega 3 com consequências imprevisíveis para a nossa saúde,
Não admira, que após grande luta pela saúde , acabaram por retirar o Leite de Vaca e derivados da Pirâmide Alimentar, o que irá provocar um grande transtorno para a Indústria Alimentar ,
Nós humanos, inteligentes, somos os únicos mamiferos que mamam da Vaca até ao final da nossa existência, tentem identificar um outro mamifero que o faça...
Fontes de consulta:
Saberes de Jorge Pestana
Dr. David Servan-Schreiber.
Dr.Andreas Moritz " Cancro Não é Uma Doença".
Drª. Maria Manuela Silvestre e Dr. Fernando Lidon, " Princípios de Alimantação e Nutrição Humana.
sexta-feira, 29 de agosto de 2014
Cancro e Prevenção - PARTE 2
Continuação (2)
Linfedemas.
Dando continuidade ao tema
e falando da alimentação, ou melhor
da má alimentação e
fatores desencadeantes do Cancro, sabe-se que 80%do Sistema
Linfático, localiza-se no Aparelho Intestinal, tornando-o num
grande centro de atividade Imunitária, como
também se sabe ( e já iremos
abordar um pouco mais sobre este
assunto) que, é no Intestino Grosso que
são secretadas uma grande percentagem
das Hormonas da Vida “Alegria” como
por exemplo a Serotonina, dentre outras, daí o chamarem-lhe
também do 2º cérebro, acrescento também que em
Med. Chinesa o Intestino Grosso energeticamente
e funcionalmente está em
sinergia com os Pulmões , ambos
são elementos “Metal”, á frente perceberemos
um pouco melhor esta
particularidade e porquê.
Como
se originam os Linfedemas
e porquê que uma alimentação
descuidada ou não entendida como errada, pode
tornar-se num grande perigo para nossa saúde originando a formação
dos Linfedemas (Inchaços).
A linfa gera-se como
o plasma sanguíneo e é composto
por toda a espécie de Toxinas, oxigénio, glicose, sais minerais,
proteínas, vitaminas, hormonas,
anticorpos, anti-anticorpos e glóbulos brancos.
O plasma
sanguíneo passa por osmose dos capilares para o meio
intersticial(entre células) passando a designar-se de Fluido ou Liquido
Intersticial, por sua vez as células absorvem
o que necessitam e libertam
os metabolitos (resíduos metabólicos).
Cerca de 90 % deste fluido
intersticial com os ditos metabolitos,
retorna à corrente sanguínea em processo
inverso, os restantes 10 % formam
a Linfa que é então composta por Todos os resíduos, ou seja o “Lixo”,menos
o CO2; Ao absorverem estes produtos tóxicos, evitam
a asfixia e consequente sofrimento celular e
danos graves para as células, é portanto material
potencialmente perigosos que deve ser filtrado e passar por
processos de desintoxicação nos Gânglios Linfáticos (S.E.R.), estrategicamente
situados em todo o Organismo,
esta filtração e desintoxicação evita que o corpo inche e ganhe peso excessivo(
Líquidos).
Percebe-se portanto a grande
importância deste Sistema
Linfático em manter o Corpo limpo,
por sua vez o seu mau funcionamento,
provocará “congestionamentos (inchaços/ infartos) ganglionares, pelo que
descrevi podemos então entender que o sistema
Linfático trabalha em estreita sinergia com
o Sistema Imunitário, se funcionando bem,
deixa o corpo /órgãos, limpo, livre de detritos, toxinas etc. que não sendo assim
provocariam a estimulação do
Sist. Imunitário para intervir sobre estas toxinas, detritos
e metabolitos…
Not Self ( não reconhecidos como próprios),
se o corpo estiver limpo o sistema
Imunitário fica livre para trabalhos mais
Nobres e Difíceis.
Praticamente
todos os cancros são precedidos por um
considerável congestionamento linfático prolongado, onde quer que a drenagem
linfática se verifique menos eficaz e onde se manifestarão
os primeiros Tumores Malignos,
se forem várias as partes do corpo a sofrerem
congestionamentos, podem
desenvolver-se vários tumores, que felizmente
em condições normais
isto é se tivermos um bom
e forte Sistema Imunitário, regridem
espontaneamente, mas infelizmente,
estamos todos submetidos
a grandes situações de agressão como
o Stress e a má alimentação quase
que compulsiva, já que a maioria
dos alimentos estão contaminados
e os bons estão caros ( lei da selecção lamentavelmente,
os de fracos poderes aquisitivos e os pobres estarão mais
expostos), sono deficiente, exposição excessiva a aparelhos electromagnéticos,
fazem com o nosso sistema
Imunitário esteja enfraquecido de tanto trabalho e inibição
por hormonas das defesas naturais, teremos
assim maior facilidade em
deixar que um Tumor assuma a sua “Imortalidade”.
A questão mais importante a ter em
conta é “ONDE” começa realmente o
Congestionamento Linfático e daí ao Cancro? São várias as respostas,
nomeadamente as mais
importantes são:
Regime Alimentar Fígado e Vesícula Biliar.
A diminuição
de bílis por mau funcionamento
Hepático com formação ou não de
cálculos hepáticos e ou biliares, põe em
causa o bom funcionamento
do processo digestivo, em que alimentos não
digeridos adequadamente, ficam
sujeitos a decomposição e fermentação
por bactérias(fauna intestinal e não só) destrutivas, permitindo
a formação de quantidades importantes
e nocivas de Aminas Carcinogénicas, substâncias tóxicas como
a Cadaverina e a Putrescina, bem como
outros produtos decompostos fermentados
e putrefatos, que vazam para os canais Linfáticos Intestinais( recordar o que
leu no inicio) e daqui para a mais volumosa
estrutura linfática do corpo, O Canal Torácico e daqui para a sua Base, a
“Cisterna do Quilo”, ampola linfática, em
forma de bolsa oval, situada anatomicamente
no abdómen um pouco acima
do umbigo ( confidentemente
onde se localiza o Grande Chácara que é
o Plexo Solar e rodeado pelos 5 gânglios do parassimpático).
Quando enfartado, “cheio”
dá-se a Inflamação “ Linfedemas”
a nível torácico e abdominal,, por excesso drenam
as toxinas e todos os resíduos cancerígenos, e ainda os antibióticos que estão
nas carnes e aves bem como as hormonas de crescimento
destes animais, para o
Canal Torácico. O corpo tem de eliminar
diariamente cerca de trinta mil
milhões( isso mesmo
leu bem, 30.000.000) de células mortas
ou muito velhas, todo este congestionamento
e vazamento causam
inflamações seriíssimas,
que se traduzem então no que já falámos
os Linfedemas, que se irão traduzir em
inchaços ( edemas ) nas mão
e, pescoço, braços, pernas, tornozelos, rosto, pálpebras, inchaços a que vulgarmente
chamamos de Retenção de Líquidos!
Todo este liquido com
os seus detritos etc. cancerígenos, são drenados fisiologicamente,
não há outra via, na grande Veia Subclávia Esquerda que pela Veia Cava entra no
coração e daqui é impulsionado pela sístole para Pulmões
e todas as partes do Corpo”Órgãos”, podendo-se então fixar nesses tecidos,
fígado, rins, baço, etc. dando origem
então a processos inflamatórios persistentes, que irão degenerar em
tumores.
Neste momento
podemos falar então da relação que a M.C. faz entre o
Intestino Grosso e Pulmões, os intestinos podem
pedir auxílio aos pulmões para ajudar na drenagem
por canais próprios, dando origem a maior
atividade secretória pelos pulmões e
alergias, tosse produtiva principalmente
ao acordar(levantar da cama), isto será uma
sobrecarga para os pulmões enfraquecendo-os na sua principal função de
ventilação oxigenativa, daí a uma
insuficiência cardíaca é um passo, e ainda diferentes processos de infecções por
germes oportunistas que com
todo este muco crescem
e multiplicam-se
facilmente, tornando-se verdadeiramente
patogénicos.
A reter:
O Canal Torácico ( Tubo de
Esgoto) tem de eliminar 85 % ou mais
dos resíduos tóxicos, não o conseguindo,
estes retornam para todas as partes do corpo, mesmo
as mais distantes, acabando por ficarem
disseminados e retidos e aí promoverem
alterações celulares por modificações de ADN e dando origem
às células Oncológicas Tumores.
Então quando se fala de:
Obesidade, quistos ováricos,
hipertrofia prostática, reumatismo articular,
insuficiência cardíaca congestiva , zumbidos,
enxaquecas, dores de cabeça constantes, cólon iritável, perda de memória
e tantos outros distúrbios, estes são sempre
precedidos de um congestionamento
Linfático persistente, que deve ser rápida e convenientemente
corrigido, a isto se Chama Prevenção Oncológica. Se estes distúrbios forem
ignorados e persistirem, podemos pensar e
afirmar que um dia o Tumor
Aparecerá.
Continua.
Próxima
abordagem: Aminoácidos Essenciais (ómega
3 e ómega 6). e Alimentação
sexta-feira, 22 de agosto de 2014
sexta-feira, 8 de agosto de 2014
Cancro e Prevenção
Existe um
cancro adormecido em Todos Nós !
Já nascemos com códigos e
células que se apresentam como que com defeito!. Como
o nosso corpo tem mecanismos próprios e muito
potentes de defesa, em condições ditas naturais “ Estado Hígido “, elas estão sempre
controladas, há no entanto um dia em que podem
ser estimuladas e crescerem
de tal forma que se apoderam
de um determinado Território,
tecido, órgão, etc. nascendo assim um
Tumor.
No Ocidente as estimativas são de que um em cada quatro pessoas morrerá de Cancro, Assustador! Mas 3 em cada 4, não morrerão; elas terão a sorte de que com os seus mecanismos de defesa e não Só, (adiante abordaremos mais detalhadamente estes outros fatores), entraram eficazmente em ação e detiveram a doença acabando por vir a falecer por outras causas que não de Cancro.
Todos temos
um Organismo concebido
para sermos saudáveis e felizes, este tem
mecanismos de defesa
poderosíssimos e naturais “ SELF ”, A nossa Imunidade.
Cabe a cada um
de nós usar corretamente estas potentes defesas que temos,
cuidando de prevenir o desgaste ou anulação dos mesmos
por diversas formas de estar!
O nosso estilo de vida irá
decerto determinar o aparecimento
mais ou menos precoce,
ou não, do Cancro.
Por exemplo,
na Ásia os cancros de cólon, mama
e próstata, são entre 7 a 60 vezes menos
frequentes que no ocidente, o que faz alterar esta estatística é o Estilo
De Vida, a Alimentação e o uso milenar de substâncias Naturalmente Anti cancerosas.
Entretanto estudos demonstram
que se estes asiáticos, por exemplo o estudo
feito com um grupo de Japoneses que vieram
para o ocidente, à terceira geração, apresentavam
os mesmos índices de incidência de cancros semelhantes
à nossa, o que mudou? O estilo de vida, a alimentação
e perda cultural de uso das ditas substâncias.
Há algo no nosso comportamento e forma de estar, que nos enfraquece e torna-nos mais vulneráveis.
Um
cancro começa sempre pelo
disparo “ gatilho” de um ou vários Processos Inflamatórios , Sim é Verdade!
Quantos mais
processos inflamatórios, mantidos
maior a probabilidade de estimular
e Despertar a dita Célula Defeituosa.
O nosso Sistema
Imunológico é fundamentalmente
assente npo grupo sanguíneo da Série branca, os Leucócitos, mais
precisamente na Série Linfócitária, sugiro a
quem mais interesse tiver de ler o artigo que postei sobre
Inflamação e Imunidade
https://draft.blogger.com/blogger.g?blogID=1930367661356154908#editor/target=post;postID=160024069532944324;onPublishedMenu=posts;onClosedMenu=posts;postNum=13;src=postname
https://draft.blogger.com/blogger.g?blogID=1930367661356154908#editor/target=post;postID=160024069532944324;onPublishedMenu=posts;onClosedMenu=posts;postNum=13;src=postname
Quando um
cancro é “despertado” todo o organismo
entra em combate em batalha
acirrada num Jogo de vida ou Morte.
As células defeituosas agora
cancerosas, atuam como verdadeiros mercenários armados
que vagueiam por todo o nosso organismo.
Têm
“genes”, especiais que tal como os
guerrilheiros , escapam aos mecanismos
de controlo dos tecidos saudáveis . Estes códigos “ genes “ dão-lhes Imortalidade,
ignorando completamente e
inteligentemente as ordens dadas pelos seus
vizinhos(células/tecidos) que alarmadas
com o seeu crescimento
acelerado, lhes ordenam que parem
de crescer e de se multiplicarem,
Qual Quê!?, pelo contrário, criam uma
Inflamação local que estimula
ainda mais o crescimento
canceroso invadindo Todos os territórios adjacentes.
Apropriam-se
dos vasos sanguíneos destes tecidos obrigando-os a proliferarem
(é a “Angiogénese”), para lhes fornecer mais
oxigénio e nutrientes necessários ao seu crescimento,
até se tornarem um verdadeiro Tumor agora já
bem visível.
Tal processo pode não
acontecer quando a Nossa Imunidade é forte e se mobiliza
para fazer frente.
- Quando o nosso organismo
é saudável e se recusa a criar a Inflamação sem
a qual não conseguem se desenvolver e iniciar a Invasão de novos
territórios.
- Quando os nossos vasos
sanguíneos se recusarem a reproduzir-se por si ou por outro motivo
(como
por exemplo, substâncias que possam
bloquear o processo angiogénico), e não forneçam
os nutrientes necessários para o seu crescimento.
- Se todos estes mecanismos
forem vencidos então teremos
um cancro e aí só realmente
métodos exógenos mais
agressivos como a Quimioterapia e ou
Radioterapia podem fazer a diferença.
No entanto os três pontos acima
enunciados dependem do nosso modo
de encarar a vida, a utilização de uma
alimentação adequada, protegermo-nos
dos desequilíbrios do meio ambiente que
desde 1940 desenvolveram e impulsionaram
a Epidemia Oncológica, poder intimamente
reconhecer as feridas psicológicas, que alimentam
os mecanismos de falha imunológica
permitindo a instalação de quadros de imunodeficiência
ou de imunodepressão, que alimentam
os mecanismos biológicos
do aparecimento e desenvolvimento
do cancro, como gatilhos das tais células defeituosas e sem
defesas apropriadas, criar um relacionamento
com o nosso corpo mais
adequado e que possa estimular o sistema
Imunitário e reduzem
os processos inflamatórios causadores principais do aparecimento
do cancro.
Falando em
alimentação nas teses oncológicas já se sabe perfeitamente
que existem alimentos chamados
de Promotores ( contribuem
para o crescimento do cancro) e os Anti-Promotores
que fazem abrandar, e na balança o cancro ganha, quando os Promotores
são em maior quantidade do que os Anti-Promotores.
Os Açucares refinados por exemplo , aumentam
a IGF ( Insulin Grow Factor)
ou Somatedina,
cujo papel consiste em estimular o
desenvolvimento de células, um
tipo de hormona usada para que as vacas produzam
mais leite, esta IGF, molécula
estimulada pela insulina, promove
a inflamação sendo um
bom alimento para a célula
tumural.
Picos de Insulina x IGF, estimulam
diretamente o desenvolvimento
das células cancerosas como facilitam
a invasão destas para os tecidos.
Fica portanto perfeitamente
entendido que o recomendável é não ingerir Açucares Refinados, Farinhas
Refinadas, evitando-se assim os referidos aumentos
bruscos da Insulina e IGF.
Já está por exemplo
provado, que basta aos adolescentes com
Acne, pararem de usar estes açucares e farinhas, que o acne
desaparece.
Outro exemplo,
que é por todos nós tolerado e aceite com
alguma naturalidade, são os xaropes de milho
ou de outros cereais?!!... parece inofensivo porque ouvimos
e entendemos que “ milho”
= natural, mas é precisamente
o contrário, o nosso organismo não sabe lidar com
esse açúcar, deixa de poder ser tratado pela insulina que produzimos
e portanto não é metabolizável, tornando-se um
elemento Not Self e portanto Tóxico, que irá circular no
nosso organismo, sabendo que todos os produtos tóxicos irão parar à
linfa e consequentemente ao canal Toráxico e Cisterna do Quilo entupido e
criando inchaços e processos inflamatórios…À
frente abordarei melhor este processo que pode originar os Linfedemas.
...
CONTINUAÇÃO EM BREVE...
Fontes de consulta:
Saberes de Jorge Pestana
Dr. David Servan-Schreiber.
Andreas Moritz " Cancro Não é Uma Doença".
Drª. Maria Manuela Silvestre e Dr. Fernando Lidon, " Princípios de Alimantação e Nutrição Humana.
Fontes de consulta:
Saberes de Jorge Pestana
Dr. David Servan-Schreiber.
Andreas Moritz " Cancro Não é Uma Doença".
Drª. Maria Manuela Silvestre e Dr. Fernando Lidon, " Princípios de Alimantação e Nutrição Humana.
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